<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- This sitemap was dynamically generated on พ.ย. 7, 2026 at 06:40 by All in One SEO v4.7.2 - the original SEO plugin for WordPress. -->

<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://www.joggingandrunning.com/default-sitemap.xsl"?>

<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title></title>
		<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com]]></link>
		<lastBuildDate><![CDATA[Wed, 06 Sep 2023 16:17:02 +0000]]></lastBuildDate>
		<docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
		<atom:link href="https://www.joggingandrunning.com/sitemap.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<ttl><![CDATA[60]]></ttl>

		<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/บทความ/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/บทความ/]]></link>
			<title>บทความ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 06 Sep 2023 16:17:02 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/]]></link>
			<title>หน้าแรก</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 19 May 2026 09:53:09 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/เดิน-วิ่งการกุศล-joseph-mini-marathon/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/เดิน-วิ่งการกุศล-joseph-mini-marathon/]]></link>
			<title>เดิน-วิ่งการกุศล Joseph Mini Marathon</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 25 Oct 2026 12:01:16 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/amazing-bangchaocha-run-2027/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/amazing-bangchaocha-run-2027/]]></link>
			<title>Amazing Bangchaocha Run 2027</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 25 Oct 2026 11:59:09 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/run-for-lcif/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/run-for-lcif/]]></link>
			<title>Run For LCIF</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Nov 2026 08:12:13 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/เพชรบูรณ์-มูเตรัน-มาราธอ/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/เพชรบูรณ์-มูเตรัน-มาราธอ/]]></link>
			<title>เพชรบูรณ์ มูเตรัน มาราธอน 2027</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Nov 2026 08:09:37 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/baan-tawai-10-mile/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/baan-tawai-10-mile/]]></link>
			<title>Baan-Tawai 10 Mile</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Nov 2026 08:07:39 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/heart-to-heart-run-2026-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/heart-to-heart-run-2026-2/]]></link>
			<title>HEART TO HEART RUN 2026</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Nov 2026 08:02:20 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/pokemon-run-30-thailand-edition/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/pokemon-run-30-thailand-edition/]]></link>
			<title>Pokémon Run 30 Thailand Edition</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Nov 2026 07:59:17 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/suk-kho-run-วิ่งสุขโข-3/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/suk-kho-run-วิ่งสุขโข-3/]]></link>
			<title>Suk-Kho Run วิ่งสุขโข 3</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Nov 2026 07:56:44 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/run-alone-2027/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/run-alone-2027/]]></link>
			<title>Run Alone 2027</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Nov 2026 07:54:21 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/run-to-share-run-to-give-2027/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/run-to-share-run-to-give-2027/]]></link>
			<title>Run to Share Run to Give 2027</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Nov 2026 07:51:09 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/run-with-care-2026/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/run-with-care-2026/]]></link>
			<title>RUN WITH CARE 2026</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Nov 2026 07:38:39 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/12th-bang-wad-dam-charity-run-2026/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/12th-bang-wad-dam-charity-run-2026/]]></link>
			<title>12th Bang Wad Dam Charity Run 2026</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Nov 2026 07:36:39 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/community-fun-run-2026-kamala-beach-night-run-วิ่งทุ่มเกือก-เ/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/community-fun-run-2026-kamala-beach-night-run-วิ่งทุ่มเกือก-เ/]]></link>
			<title>COMMUNITY FUN RUN 2026  KAMALA BEACH • NIGHT RUN  “วิ่งทุ่มเกือก เพื่อชุมชน”</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Nov 2026 07:34:32 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/เดิน-วิ่งการกุศล-kapho-run-for-tadika-วิ่/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/เดิน-วิ่งการกุศล-kapho-run-for-tadika-วิ่/]]></link>
			<title>เดิน วิ่งการกุศล Kapho Run For Tadika “วิ่งด้วยใจ สร้างโอกาสทางการเรียนรู้ เพื่อน้องตาดีกา ”</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Nov 2026 07:32:24 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/chaiyaphum-trail-running-6-3-mo-ha-run/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/chaiyaphum-trail-running-6-3-mo-ha-run/]]></link>
			<title>CHAIYAPHUM TRAIL RUNNING 6.3 MO HA RUN</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 25 Oct 2026 11:56:42 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/ควายน้ำรัน-ครั้งที่-3-kwai-num-run-season-3/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/ควายน้ำรัน-ครั้งที่-3-kwai-num-run-season-3/]]></link>
			<title>ควายน้ำรัน ครั้งที่ 3  (KWAI NUM RUN Season 3 &#8211; ควายน้ำรันอินเลิฟ)</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 25 Oct 2026 11:54:32 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/srru-run-bike-2026/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/srru-run-bike-2026/]]></link>
			<title>SRRU RUN &#038; BIKE 2026</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Nov 2026 07:48:43 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/อุทัยธานี-มาราธอน-มรดกโ-3/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/อุทัยธานี-มาราธอน-มรดกโ-3/]]></link>
			<title>อุทัยธานี มาราธอน มรดกโลกห้วยขาแข้ง 2026</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 25 Oct 2026 11:52:18 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/pha-pong-trail-repeats/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/pha-pong-trail-repeats/]]></link>
			<title>Pha Pong Trail Repeats</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 25 Oct 2026 11:49:52 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/nakhonsawan-dragon-run-2027/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/nakhonsawan-dragon-run-2027/]]></link>
			<title>Nakhonsawan Dragon Run 2027</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Nov 2026 07:45:23 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/วิ่งเพื่อการกุศล-เวียง/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/วิ่งเพื่อการกุศล-เวียง/]]></link>
			<title>วิ่งเพื่อการกุศล &#8220;เวียงชมพูรันฟอร์ไลฟ์ วิ่งต่อชีวิต&#8221;</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 25 Oct 2026 11:47:45 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/loy-run-kantang-2026-2-16-30-น/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/loy-run-kantang-2026-2-16-30-น/]]></link>
			<title>Loy Run Kantang 2026 #2 (16.30 น.)</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 25 Oct 2026 11:45:37 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/เดิน-วิ่งการกุศล-วิ่งหย/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/เดิน-วิ่งการกุศล-วิ่งหย/]]></link>
			<title>เดิน-วิ่งการกุศล “วิ่งหยุด สโตรก:  Walk &#038; Run Stop Stroke 2027</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Nov 2026 07:42:39 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/เกาะยอ-มินิมารารอน-2570/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/เกาะยอ-มินิมารารอน-2570/]]></link>
			<title>เกาะยอ มินิมารารอน 2570</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 25 Oct 2026 11:43:35 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/nan-ecotrail-สวรรค์บนดอย-stage1-🎁วิ่ง/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/nan-ecotrail-สวรรค์บนดอย-stage1-🎁วิ่ง/]]></link>
			<title>Nan Eco​Trail​ สวรรค์​บนดอย STAGE1 &lt;font style=&quot;color:#FF0000&quot;&gt;(🎁วิ่งเทรลฟรี !) 📢เปิดรับสมัคร วันที่ 9 ต.ค. 69 เวลา 09.00 น.และเงินประกันเข้าร่วมกิจกรรม 500 บาท รับคืนได้ในวันลงทะเบียนรับเบอร์วิ่ง  &lt;/font&gt; (Copy)</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 12:16:01 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/run-for-fun-2026-วิ่งเพื่อสุขภาพ-สร้าง/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/run-for-fun-2026-วิ่งเพื่อสุขภาพ-สร้าง/]]></link>
			<title>RUN FOR FUN 2026 วิ่งเพื่อสุขภาพ สร้างรอยยิ้ม</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 25 Oct 2026 11:41:32 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/kram-craft-sakon-festival-🎁สมัครฟรี-📢เปิดรับส/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/kram-craft-sakon-festival-🎁สมัครฟรี-📢เปิดรับส/]]></link>
			<title>KRAM &#038; CRAFT SAKON FESTIVAL &lt;font style=&quot;color:#FF0000&quot;&gt;(🎁สมัครฟรี!) 📢เปิดรับสมัคร วันที่ 12 ต.ค. 69 เวลา 09.00 น.และเงินประกันเข้าร่วมกิจกรรม 200 บาท รับคืนหลังเส้นชัย 📢เปิดรับสมัคร รอบ 2 วันที่ 15 ต.ค. 69 เวลา 09.00 น. &lt;/font&gt;</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 13 Oct 2026 12:25:58 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/เดิน-วิ่ง-กสิณธร-มินิมาร-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/เดิน-วิ่ง-กสิณธร-มินิมาร-2/]]></link>
			<title>เดิน-วิ่ง กสิณธร มินิมาราธอน ครั้งที่ 9</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 25 Oct 2026 11:39:32 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/23-rd-cgd-mini-marathon-2026-cgd-money-run/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/23-rd-cgd-mini-marathon-2026-cgd-money-run/]]></link>
			<title>23 rd CGD MINI MARATHON 2026 “CGD MONEY RUN” &lt;font style=&quot;color:#FF0000&quot;&gt;(ปิดรับสมัคร 31 ต.ค.69!)&lt;/font&gt;</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 23 Oct 2026 12:24:44 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/23-rd-cgd-mini-marathon-2026-cgd-money-run/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/23-rd-cgd-mini-marathon-2026-cgd-money-run/]]></link>
			<title>23 rd CGD MINI MARATHON 2026 &#8220;CGD MONEY RUN&#8221;</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 23 Oct 2026 12:19:03 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/baac-60th-anniversary-run-ฉลองครบรอบ-60-ปี-ธ-ก-ส/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/baac-60th-anniversary-run-ฉลองครบรอบ-60-ปี-ธ-ก-ส/]]></link>
			<title>BAAC 60th Anniversary Run ฉลองครบรอบ 60 ปี ธ.ก.ส.</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 23 Oct 2026 12:11:31 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/khaokho-marathon-2027-10th-anniversary/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/khaokho-marathon-2027-10th-anniversary/]]></link>
			<title>Khaokho Marathon 2027 10th Anniversary</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 23 Oct 2026 12:09:26 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/indy-party-run-season-4-x-stronk-k/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/indy-party-run-season-4-x-stronk-k/]]></link>
			<title>Indy Party Run Season 4 x Stronk-K</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 23 Oct 2026 12:07:22 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/เขาค้อวิ่งทะลุหมอก-มาร-3/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/เขาค้อวิ่งทะลุหมอก-มาร-3/]]></link>
			<title>เขาค้อวิ่งทะลุหมอก มาราธอน 2027</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 23 Oct 2026 12:05:24 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/nongmuang-mini-marathon-2027/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/nongmuang-mini-marathon-2027/]]></link>
			<title>Nongmuang Mini Marathon 2027</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 23 Oct 2026 12:03:01 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/rru-run-to-the-future-2026-เดิน-วิ่ง-การกุศล-ครั-3/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/rru-run-to-the-future-2026-เดิน-วิ่ง-การกุศล-ครั-3/]]></link>
			<title>RRU Run to the Future 2026 เดิน-วิ่ง การกุศล ครั้งที่ 2 มหาวิทยาลัยราชภัฏราชนครินทร์</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 23 Oct 2026 12:00:46 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/halloween-horror-run-ตำนานผีเล่มละบาท-คืน/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/halloween-horror-run-ตำนานผีเล่มละบาท-คืน/]]></link>
			<title>Halloween Horror Run: ตำนานผีเล่มละบาท&#8230; คืนชีพ! (16:00 น.)</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Oct 2026 12:40:19 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/rru-run-to-the-future-2026-เดิน-วิ่ง-การกุศล-ครั-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/rru-run-to-the-future-2026-เดิน-วิ่ง-การกุศล-ครั-2/]]></link>
			<title>RRU Run to the Future 2026 เดิน-วิ่ง การกุศล ครั้งที่ 2 มหาวิทยาลัยราชภัฏราชนครินทร์ ( เลื่อนไป 31 ม.ค.70 )</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 23 Oct 2026 11:59:11 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/khonkaen21-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/khonkaen21-2/]]></link>
			<title>KhonKaen21</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Oct 2026 12:38:09 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/เขาวงเวียน-วิ่งเพื่อน้อ/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/เขาวงเวียน-วิ่งเพื่อน้อ/]]></link>
			<title>เขาวงเวียน วิ่งเพื่อน้อง 2569</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Oct 2026 12:36:13 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/ห้องพักว่าง-งานวิ่ง-burirammarathon-2027-ม/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/ห้องพักว่าง-งานวิ่ง-burirammarathon-2027-ม/]]></link>
			<title>ห้องพักว่าง งานวิ่ง burirammarathon 2027  &lt;font style=&quot;color:#FF0000&quot;&gt;(มีจำนวนจำกัด!)&lt;/font&gt;</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Oct 2026 12:33:29 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/แพทรันนิ่ง-พานักวิ่ง-ไปร/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/แพทรันนิ่ง-พานักวิ่ง-ไปร/]]></link>
			<title>ห้องพักว่าง งานวิ่ง burirammarathon 2027  &lt;font style=&quot;color:#FF0000&quot;&gt;(มีจำนวนจำกัด!)&lt;/font&gt;</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Oct 2026 09:52:23 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/ซิตี้รัน-มันส์-ฟัน-เว่อร/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/ซิตี้รัน-มันส์-ฟัน-เว่อร/]]></link>
			<title>ซิตี้รัน มันส์ ฟัน เว่อร์  (ซีซั่น 5) ROAD TO  ATMBKK2026 Presented by TOYOTA  &lt;font style=&quot;color:#FF0000&quot;&gt;(🎁สมัครฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย) 📢เปิดรับสมัคร วันที่ 26 ตุลาคม 2569 เวลา 10.00 น.&lt;/font&gt;</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 23 Oct 2026 11:57:44 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/sat-62nd-anniversary-run-🎁สมัครฟรี-📢-เปิดรับส/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/sat-62nd-anniversary-run-🎁สมัครฟรี-📢-เปิดรับส/]]></link>
			<title>SAT 62nd Anniversary Run  &lt;font style=&quot;color:#FF0000&quot;&gt;(🎁สมัครฟรี!) 📢 เปิดรับสมัคร วันที่ 19 ต.ค. 69 เวลา 11.00 น.&lt;/font&gt; .</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 19 Oct 2026 12:41:50 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/tva-charity-running-2026/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/tva-charity-running-2026/]]></link>
			<title>TVA Charity Running 2026</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 09 Oct 2026 07:27:55 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/ลาลมหนาว-แสด-ขาว-run-ครั้งที/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/ลาลมหนาว-แสด-ขาว-run-ครั้งที/]]></link>
			<title>ลาลมหนาว แสด-ขาว RUN ครั้งที่ 2</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 09 Oct 2026 07:25:32 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/feel-fun-run-meet-2027/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/feel-fun-run-meet-2027/]]></link>
			<title>Feel Fun Run Meet 2027</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 09 Oct 2026 07:23:15 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/ฅนเหล็กมินิมาราธอน-2026/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://www.joggingandrunning.com/events/ฅนเหล็กมินิมาราธอน-2026/]]></link>
			<title>ฅนเหล็กมินิมาราธอน 2026</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 09 Oct 2026 07:20:56 +0000]]></pubDate>
		</item>
				</channel>
</rss>
